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Receta Brownie Cake saludable: Alto en Proteína y fibra, bajo en carbohidratos.

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RECETA BROWNIE CAKE SALUDABLE: ALTO EN PROTEÍNA Y FIBRA, BAJO EN CARBOHIDRATOS

Receta muy sencilla para preparar un bizcocho tipo brownie de chocolate sano. Te sorprenderá que, aún teniendo como base legumbres, su sabor y textura son muy parecidos a cualquier tarta de chocolate consistente: sabor intenso a cacao, muy saciante y nada seca. Además es alto en proteínas, fibra, nulo en azúcar y bajo en carbohidratos, siendo los que contiene muy saludables.

La receta utiliza suero de leche en polvo (proteína whey), para aumentar el contenido proteico. Prueba con harina de coco o de almendra como sustituto si no deseas utilizar proteína en polvo.

A continuación podéis encontrar las fichas de la receta. Una manera más visual, esquemática y con mucha información para customizar tu receta. Así podrás  ajustarla a tus objetivos o preferencias.


Receta Brownie proteico


Brownie proteico


Brownie proteico


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Espero pruebes la receta, si tienes alguna duda o comentario dejanos tu pregunta y te contestaremos sin problema. No te olvides de seguirnos o compartir la receta en las redes sociales. ¡Un saludo!

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